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戶外休閑運動的類型
1、攀巖
分為自然場地攀巖和人工場地攀巖,是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀冰 攀冰由攀巖運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項借助于裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。
2、速降懸崖速降
在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上凌空飛步,利用繩索由巖壁頂端下降到地面。
3、野營
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關系變得緊密、融洽。露營是種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營,度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯系,如徒步、釣魚或者游泳等。
4、野外定向
定向運動也是競技體育之一,類似于眾所周知的尋寶運動。一般過程如下:在荒野、丘陵叢林或郊外公園等優美的自然環境中,事先隱藏好幾個點,參與者手持地圖和圓規找出點的方向。采用走行式,快速準確地逐一查找,將個人休閑、娛樂、團隊建設、合作有機結合起。
關于戶外運動介紹了這么多種,不知道大家更喜歡哪種呢?株洲戶外休閑活動就找我們株洲飛鷹野戰運動,期待來電哦!
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